Decir ‘estoy bien’ es la mentira más cara que nos contamos

«¿Qué tal estás?»

«Estoy bien.»

Mentira.

No siempre. Pero casi siempre. Lo sabemos.

Lo dice el que acaba de salir de una crisis de pareja.

Lo dice el que lleva semanas sin dormir.

Lo dice el que sonríe en las fotos y luego no sabe qué hacer cuando se queda solo.

«Estoy bien» es el escudo más barato y más efectivo que existe.

Dos palabras y todos se quedan tranquilos. Nadie pregunta más para no incomodar. Es lo más fácil para todos.

Lo sigues cargando solo y en silencio.

Nos han educado para ser fuertes. Para no quejarnos. Para «no darle importancia». Para aguantar y tirar para adelante.

Sí, no es malo en sí pero también tiene un precio.

El precio es que cuando realmente necesitas pedir ayuda, ya no sabes cómo.

Hemos construido una identidad alrededor de que podemos solos.

El día que te derrumbes, no vas a saber ni cómo se llama lo que te está pasando.

Cuando alguien te pregunte cómo estás… lo pienses antes de responder.

Aunque solo sea una vez.

Aunque lo que salga sea incómodo.

El «estoy bien» es fácil.

Fácil no suele ser lo que te ayuda.

Japi Dei

José Levy

P.D.: Si tu negocio también dice «estoy bien» cuando en realidad está perdiendo reservas, hablamos.


estoy bien