Avanza en silencio.
Hablemos de uno de esos días.
Uno de esos días en los que te cuesta.
No sabes porque/ dont nou uai
pero te cuesta
Quizás llevas unos días saturado.
Hasta que tu cuerpo te pide un KitKat/ chocoleit for llu
Te vas a Youtube y te pones una charla motivacional de esas con fondo de piano y voz grave que dice: “Tú puedes”.
Puede que lo que necesites no sea (falsa) motivación.
Quizás necesitas estructura.
Un sistema.
Una rutina.
Una coreografía básica.
- Levántate y bebe agua. Dos vasos.
- Dúchate. Lo del agua fría como veas. A mí me cuesta. Y escribe lo que sientes. Aunque sea un “hoy estoy hasta los ….”.
- Camina y come limpio. Y no hablo de pasarle la servilleta a las galletas.
Nada de decisiones trascendentales.
No es día para redefinir tu propósito.
Es día de recuperar el control (no son los preservativos).
Como cuando tu pareja quiere invitar a su ex y tú respiras hondo antes de contestar.
Parece el fin del mundo.
Sigue con tus mínimos.
Con tus básicos.
El caos se volverá menos trascendente.
El movimiento crea dirección.
La dirección crea sentido.
El sentido… te devuelve la fuerza.
¿Ves por dónde voy? üer aim going
Hacerlo por sistema.
El ánimo es caprichoso.
El sistema te salva.
No necesitas sentirte bien para actuar.
Actúas… y después te sientes mejor.
Primero disciplina.
Después paz.
Finalmente, la claridad.
Así se sale de cualquier agujero.
Volviendo a ti.
A lo básico.
Una cosa a la vez/ uan zing at de taim
No vendrá nadie a salvarte.
Este mail de hoy me ha quedado muy serio.
Puedes hacerlo en pelotas y con la mascarilla de arcilla verde puesta.
Paras.
Coges fuerzas.
Haces cosas que tienes interiorizadas por sistema.
Sigues.
Como dice David Hawkins:
“A veces, la mejor forma de avanzar es detenerse.”
Japi dei, my friend.
José Levy
Consultoría para negocios de turismo, bodas y eventos
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